หากคุณซื้อในร้านค้า ให้ลองดำเนินการต่อไปนี้ตราบเท่าที่เงื่อนไขอนุญาต:

1. ยืนขึ้นและเหยียดมือเหนือศีรษะให้มากที่สุดแล้วผ่อนคลายตรวจสอบว่าเสื้อและกางเกงสามารถกลับสู่ตำแหน่งปกติได้หรือไม่หากท่อนบนส่วนใหญ่บีบที่เอวและขอบเอวติดที่เป้า ตัวเลขอาจน้อยหรือวัสดุอาจไม่ยืดหยุ่น

2. ท่ายืนค้างคาวดูว่าเสื้อผ้าจะเลื่อนลงมาเพื่อให้เห็นร่างกายของคุณหรือไม่

3. ท่าสุนัขลงตรวจสอบว่าคอเสื้อหย่อนลงและเผยให้เห็นหน้าอกหรือไม่ และเสื้อผ้าเลื่อนหลุดหรือไม่

4. บิดลำตัวไปทางซ้ายและขวารู้สึกว่าเสื้อผ้าสามารถหมุนได้ตามลำตัวหรือไม่และสายสะพายไหล่ไม่ขยับ

5. หันหลังให้กระจกแล้วงอขาออกจากกัน แล้วมองดูสะโพกในกระจกจากหว่างขาของคุณตรวจสอบว่าเสื้อผ้าจะหมดหรือไม่

นอกจากนี้ เนื่องจากการกระทำของเรา เราอาจมีท่ายืนไหล่ ศีรษะ และเท้า หากเสื้อผ้าหลวมเกินไป จะมีปัญหาเรื่องการเลื่อนลงมา แต่หน้าท้องหรือขาโล่ง

สวมผ้าที่ดูดซับความชื้น.แม้ว่าวัสดุนี้ไม่ใช่วัสดุจากธรรมชาติล้วนๆ แต่ก็มีข้อดี: หลังจากเหงื่อออกแล้ว เหงื่อก็จะดีกว่าผ้าฝ้ายและผ้าลินิน และจะไม่เกาะติดกับร่างกายเนื่องจากเสื้อผ้าและกางเกงเปียกมันอาจพัฒนากลากเมื่อเวลาผ่านไปไม่สบายมีผ้าหลายประเภทที่ดูดซับความชื้นและระบายเหงื่อขอแนะนำให้คุณเปรียบเทียบคุณภาพที่แตกต่างกัน และเลือกแบบที่มีพื้นผิวที่มีรายละเอียดมากกว่าและความยืดหยุ่นที่ดีกว่าผ้าบางชนิดมีเส้นใยเคมีที่หนัก และดูเหมือนผ้าไนลอนหนาเมื่อสวมใส่บนตัวเสื้อ ดังนั้นจึงเป็นตัวเลือกถัดไป